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三中有

  三中有即生中有、梦中有、死中有。三者之中,唯死中有为实质之中有身,其余二者,仅为修习方便而建立。
  生中有者,即于修法时作自身已成中有之想,如是数数修习,以免一旦堕入死中有时,彷徨不知所措。然于临投胎前,亦谓生中有。
  此种修习以生起次第为主,须观自身成为本尊,复观六道有情皆成本尊,六道有情的器世间则一如中有的境界,然后观之为本尊的坛城。如此修习,即能于中有时,见其余的中有身不起畏怖(因已观之成为本尊),于中有境界亦不生畏怖(因已观之成为坛城)。
  此外须修习圆满次第,并练习气入中脉,生四空四喜,观想心轮光明,并于光明中等持而住。是名法身会合。若于光明中起幻身(“幻化身”名相另详),则为报身会合。若将六识趋入中脉,生起情器坛城(如生起次第的修习),则为化身会合。是为三身会合。
  梦中有即修眠光明等法。于梦中亦有三身会合如前,但梦中修此极难,必须多作观眠光明的修习。
  死中有无可修习,但亦须认识其境界,于中有时,依“中有救度法”加以应付。
  死中有亦有三身会合如前述,故能持光明实为应付中有境界之基本方便。

  《密宗名相》(谈锡永着)



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